Экстремально опасные и неэффективные способы похудения: от гормонов до глистов
Секретная техника похудения подростков
Самая уязвимая категория худеющих, часто прибегающая к небезопасным и даже экстремальным способам сбросить вес, — это девушки-подростки. В юном возрасте они особенно подвержены современному культу худобы, и готовы достичь его всеми возможными способами. Среди таких способов, конечно, первые места занимают диеты с очень низкой калорийностью и даже голодание. Но есть и другие варианты.
Слабительные препараты — самый простой и доступный из них, рассказал гастроэнтеролог Андрей Якушин.
— Чаще всего ко мне на приёмы приходят родители с детьми. Это, соответственно, девушки, школьницы. Мама не понимает, почему у ребёнка проблемы, почему он всё время бегает в туалет. Начинаем разбираться. Спрашиваешь у школьницы вес, видишь, что уже взгляд начинает меняться. Спрашиваешь, какой бы вес тебе хотелось бы: тот, который сейчас у тебя? Или больше, меньше?
Назначать препарат должен только врач, подчеркнул гастроэнтеролог. У него большой список противопоказаний, и далеко не всем можно его колоть. Кроме того, у семаглутида немало побочных эффектов: тошнота, рвота, диарея. Иногда могут развиться нарушения работы почек и панкретиатит. Но, среди прочего, после отмены этого препарата (а стоит он весьма недёшево) аппетит и килограммы быстро вернутся.
Единственный способ похудения, который работает
Для подавления аппетита любители никотина много курят, другие люди и вовсе прибегают к психотропным веществам. А различных БАДов для похудения в аптеках и интернете просто бессчётное количество. Часть из них в лучшем случае содержит витамины, а в худшем — опасные для здоровья вещества, среди которых могут быть и наркотические.
Даже если похудеть такими экстремальными способами вы сможете, урон, нанесённый здоровью, будет несоизмеримо выше. Так что гастроэнтеролог Андрей Яшин рекомендует придерживаться старой и единственно работающей схемы:
— По большому счёту, у нас не так много способов снизить вес. Единственный способ — это сделать так, чтобы мы тратили больше калорий, чем потребляем. На этом загадка века, собственно, и решается.
Умеренные физические нагрузки, здоровый сон и отсутствие стресса в значительной степени помогут достичь желанного похудения.