«Смотрится жутко»: 6 звёзд, которые экстремально похудели, а зря

Максим Фадеев
Продюсер группы Serebro долгие годы ассоциировался с массивной фигурой и внушительным телосложением. Однако за последние несколько лет он кардинально изменился, сбросив более 100 килограммов, что вызвало бурное обсуждение в СМИ.
В 2020 году Фадеев, живший тогда на Бали, шокировал поклонников фотографией, на которой он держал свои старые шорты, в одну штанину которых теперь свободно помещались обе ноги. «Это мои шорты. Минус 100!» — написал продюсер, пообещав позже раскрыть секрет своего похудения.
Фадеев рассказал, что за три года до этого его вес достиг рекордных 196 килограммов. Прияв непростое решение привести себя в форму, он уже к концу 2018 года избавился от 70 килограммов. Секрет преображения звезды оказался на удивление простым: «Пейте тёплую воду, 600 миллилитров строго перед едой». Кроме того, продюсер ежедневно уделяет время занятиям на беговой дорожке.
Преображение Максима вызвало бурные эмоции у его поклонников. «Вот это результат!», «Уважаю, это огромный труд», «Сила воли впечатляет!» — писали фолловеры в соцсетях. Впрочем, некоторые признавались, что прежний «полненький» Фадеев им нравился больше, а теперь ему не хватает харизмы и брутальности.

Но сам музыкант уверяет, что новое тело добавило ему энергии и уверенности, так что возвращаться к прежнему образу жизни он не намерен. К слову, несмотря на радикальные изменения, Фадеев остался верен своему фирменному стилю: оверсайз-одежда, тёмные очки и борода.
Александр Семчев
Этот актёр театра и кино известен не только своим неоспоримым талантом, но и экстремально большим весом. К слову, именно благодаря таким внушительным габаритам Семчев был любимцем режиссёров, которые отдавали ему абсолютно все роли толстяков.
Внезапное похудение Александра Семчева более чем на 100 килограммов стало настоящим шоком для зрителей — многие считают, что вместе с лишним весом артист потерял большую часть своего обаяния.
Основной вес артист сбросил ещё несколько лет назад. Но ему этого показалось мало, и он решил похудеть ещё сильнее. Просочившиеся в сеть снимки бывшего «пухляка» привели киноманов в ужас: вместо любимого актёра они увидели осунувшегося, исхудавшего до крайности и резко постаревшего мужчину.
Многие не преминули заметить, что в образе обаятельного толстячка Семчев нравился им гораздо больше, а теперь он больше напоминает «кожу да кости». Однако Александр Львович своим внешним видом доволен и к прежним габаритам возвращаться не намерен.
По словам Семчева, похудел он без всяких липосакций и пластики — просто сел на жёсткую диету, заменив жирную пищу куриной грудкой, рыбой и свежими овощами. Но если на здоровье актёра такая метаморфоза сказалась благоприятно, то на его карьере похудение отразилось не лучшим образом: постройневший Семчев стал неинтересен режиссёрам, ролей ему больше не предлагают. Вот и вынужден забытый всеми артист бегать по скандальным ток-шоу — например, однажды он даже заявил, что якобы увёл невесту у собственного сына. Впоследствии, правда, признался, что оговорил себя за деньги.

Полина Гагарина
Во время своего участия в шоу «Фабрика звёзд» Полина Гагарина выглядела как среднестатистическая российская девушка — невысокая, довольно пухленькая, с эффектными формами. Но став популярной, артистка кардинально изменила свой образ, похудев сразу на несколько десятков килограммов.
Преображение Полины произошло после рождения её первого ребёнка в 2007 году. Набрав за беременность более 25 килограммов, певица всерьёз взялась за свою фигуру. За короткое время она смогла избавиться от лишнего веса, удивив поклонников стройной талией и изящным силуэтом.
Полина сама признавалась, что её секрет похудения заключается не в изнуряющих диетах или сложных процедурах, а в дисциплине и здоровом подходе к питанию. Она исключила из рациона мучное, сладкое и жирное, сделав упор на овощи, белковую пищу и каши. Ещё один важный элемент — дробное питание. Гагарина ела маленькими порциями по пять-шесть раз в день.
Однако одними ограничениями в еде дело не обошлось. Певица активно занималась спортом: йога, пилатес, бег и танцы стали её лучшими друзьями. Такой комплексный подход позволил не только сбросить вес, но и поддерживать тело в идеальной форме.
С тех пор Полина Гагарина стала символом стройности и красоты. Её поклонники до сих пор восхищаются её железной силой воли и целеустремлённостью. Правда, как и в случае с другими звёздами, нашлись и критики, которые считают, что певица в юности выглядела более естественной и милой.

Например, когда в 2022 году Гагарина поделилась в соцсетях своим снимком в купальнике, хейтеры ужаснулись её худобе и тут же обозвали певицу «жизнерадостным скелетиком».
Очень худая,
Тело как у подростка,
Вам бы чуть-чуть набрать вес, если это возможно!
Очень жаль, но похоже, пора лечить. Прекрасная певица, красивая женщина, но меры в диетах не знает,
- безапелляционно заявляли подписчики артистки.
Однако сама Полина не жалеет о своём выборе. Она уверяет, что чувствует себя гораздо лучше, стала энергичнее и увереннее в себе.
Анфиса Чехова
Одна из самых заметных во всех смыслах российская телеведущая всегда гордилась своими формами. Но в какой-то момент «похудательная» истерия затронула и её. Несколько лет назад пышногрудая телеведущая сбросила более 30 килограммов, и это стало настоящим шоком для её поклонников.
Преображение Чеховой началось с того, что она решила полностью изменить свой образ жизни, ведь в 2014 году её вес достиг почти 100 килограммов. Именно тогда она поняла, что пора что-то менять. Секрет похудения теледивы — в правильном питании. Она отказалась от сладкого, мучного и жирного, а в рационе появились овощи, фрукты и белковая пища. Взамен сахара она начала использовать стевию и сироп агавы.
Но одной диетой дело не ограничилось. Анфиса также начала заниматься спортом, выбирая такие виды активности, которые ей нравились. Йога, плавание и пилатес стали её лучшими друзьями. Однако важнейшим шагом стало то, что она изменила своё отношение к себе и жизни в целом. Чехова уверена, что похудеть можно не только с помощью силы воли, но и благодаря любви к себе и внутренним изменениям.
Правда, не все поклонники оценили неожиданно стройную фигуру Анфисы: многим кажется, что в образе «пышки» она была куда соблазнительнее.

Некоторые даже попросили Чехову прекратить худеть.
Немного полнее ты была красивой,
Хочется больше вас,
Слишком худенькая стала – некрасиво, – писали поклонники звезды.
Сама ведущая, впрочем, в восторге от своей новой фигуры и набирать потерянные килограммы точно не планирует.
Юлия Куварзина
Актриса, известная по сериалам «Воронины» и «Не родись красивой» Юлия Куварзина, тоже всегда ассоциировалась у зрителей с образами обаятельных толстушек. Но сама звезда была крайне недовольна своим внешним видом — её хотелось играть красоток, а предлагали лишь роли скучных домохозяек.
Проблемы с лишним весом начались у Юлии после рождения дочери: в то время поправилась до 87 килограммов. Понимая, что вес никак не хочет уходить сам по себе, она решила обратиться к профессионалу. В 2018 году актриса начала сотрудничество с так называемой «звёздным диетологом» Маргаритой Королёвой.
Под руководством Королёвой Юлия разработала для себя индивидуальную программу питания: она полностью отказалась от мучного и солёного, а ещё начала заниматься спортом. Результат не заставил себя долго ждать: она стала более стройной, женственной и сексуальной, при этом, как утверждают поклонники, не потеряла свою «изюминку».
По словам самой актрисы, сложно не сбросить вес, а поддерживать его на стабильном уровне. Она старается не переедать и не ужинать слишком поздно, а также не забывает о спорте.

Адель
Несколько лет назад настоящая метаморфоза произошла и с британской певицей Адель, которая всегда была известна своими пышными формами. В какой-то момент певица устала от постоянных комплексов и решила что-то резко изменить. Прежде всего, исполнительница суперхита Hello решила «убрать лишнее». Уже в 2019 году поклонники заметили, как сильно изменилась её внешность: Адель сбросила почти 45 килограммов.
Обвинения в пластике звезда категорически отвергает. Она говорит, что даже на жёсткие диеты ей садиться не пришлось. Вместо этого она начала просто следить за питанием и заниматься спортом. Адель работала с тренером, который составил для певицы программу с учётом её индивидуальных особенностей. Она не только занималась фитнесом, но и открыла для себя йогу и тренировки с тяжестями, а в рационе стали преобладать зелёные овощи и зелёные смузи, а также продукты, рекомендованные сиртфуд-диетой (сокращение калорий плюс преобладание в меню растительных продуктов, богатых антиоксидантами).
Однако не все фанаты были в восторге от изменений. Многие привыкли к Адель с её полными формами и искренне жалели, что она потеряла свою «особенную» красоту и стала обычной, как все. В соцсетях появлялись комментарии, где Адель поддерживали, но говорили, что «в теле» она была лучше.
Раньше было лучше,
Смотрится жутко,
Ей шла легкая полнота,
Верните прежнюю Адель, - возмущались поклонники.
Кто-то даже просил певицу вернуться к прежнему весу, считая, что её голос теперь звучит менее ярко и глубоко. Но как бы то ни было, самой Адель её новая фигура очень нравится, к тому же худела она не ради зрителей, а ради здоровья.

Речь никогда не шла о похудении - только о том, чтобы стать сильнее и уделять себе как можно больше времени каждый день, - заявила звезда в одном из интервью.