Общество
07:0024 апреля 2024

Как подобрать ортопедические стельки для обуви, чтобы сохранить здоровье стоп и суставов

Ортопедические стельки спасают людей с заболеваниями стоп от дискомфорта во время ходьбы. С ними проще и удобнее заниматься спортом, они облегчают жизнь тем, кто вынужден целыми днями ходить или стоять. Но как подобрать ортопедические стельки для себя и не ошибиться? Могут ли они исправить стопу? И какие есть виды ортопедических стелек? Отвечает врач-ортопед Дмитрий Цуркан.

Фото: pixabay.com

Зачем нужны ортопедические стельки?

Ортопедические стельки важны не только для комфорта и здоровья самой стопы. Они помогают сохранить здоровье коленных и тазобедренных суставов, а также позвоночника. И не удивительно, ведь в нашем организме всё тесно связано, и болезни одной части тела влияют на здоровье других. Подробнее об этом рассказал ортопед-травматолог, заведующий хирургическим отделением Дмитрий Цуркан:

– Стопа – это фундамент нашего каркаса. Она выполняет основные функции амортизации, стабилизации и распределения нагрузок. От того, как работают стопы, зависит, как работают суставы и позвоночник.

Если же вы обращаете внимание, что у вас начали натирать друг друга пальцы, если появились натоптыши в области стоп, а в целом их не должно быть, это уже звоночек, что нужно обратиться к ортопеду. Возможно, нужна будет не только стелька. Может быть, потребуется гимнастика, физиопроцедуры, какие-то виды дообследования.

Заботьтесь о здоровье своих стоп – это поможет сохранить здоровыми все суставы ног и позвоночник на долгие годы.

ЗдоровьеБолезниВрачи
Маргарита Звягинцева
Другое по теме