Петербуржцам объяснили, какие привычные жесты ускоряют появление морщин на лице

Многие петербуржцы уверены, что морщины — дело генетики или солнца, но дерматологи указывают на повседневные привычки.

Некоторые из них мы делаем на автомате и даже не замечаем, как они влияют на лицо.

Как пишет «Петербург2», одна из самых распространенных привычек — подпирать щеку рукой во время работы или разговора. Это действие кажется безобидным, но на деле приводит к смещению мягких тканей и формированию заломов.

Не менее опасна для кожи и поза во сне. Если вы привыкли засыпать лицом в подушку, стоит знать: за ночь кожа мнется, а заломы на шее и вокруг глаз постепенно превращаются в устойчивые линии.

Еще один фактор — постоянное морщение лба. Мы делаем это, когда думаем, щуримся от солнца или просто смотрим в экран телефона. Такие движения перегружают мимические мышцы, а глубокие складки закрепляются быстрее.

Также могут навредить и косметические средства. Обычное мыло и спиртовые лосьоны разрушают защитный слой кожи, вызывая сухость и воспаления. С возрастом липидный барьер становится слабее, и дополнительное воздействие только ускоряет появление дряблости и шелушения.

Дерматологи подчеркивают: возрастные изменения кожи — не только вопрос генетики или солнца. Повседневные действия, которые мы не считаем вредными, могут ускорять старение лица.

Ранее 78.ru писал, что нейробиолог объяснил привычку пересматривать знакомые фильмы при стрессе.

Выбор уже знакомых кинолент помогает снизить тревогу.