Клинический психолог оценила пользу каддл-вечеринок для снятия стресса и поиска партнера

«Обнимательные» встречи способствуют снижению стресса, компенсируют дефицит тактильных ощущений и порой приводят к знакомству с будущим партнёром. Об этом «Газете.ru» рассказала клинический психолог, психотерапевт Юлия Захарова.

Специалист призналась, что сама впервые столкнулась с форматом каддл-пати пять лет назад благодаря своим клиентам и изначально относилась к нему настороженно. Однако позже выяснилось, что такие встречи с успехом заменяют как уличные знакомства, почти исчезнувшие из повседневной жизни, так и вынужденное общение в дейтинг-приложениях, которое подходит далеко не всем.

По словам Захаровой, на этих мероприятиях под наблюдением психологов участники осваивают не столько искусство объятий и беседы, сколько умение прислушиваться к себе, распознавать чувства собеседника и корректно отклонять то, что им не подходит. Это, подчеркнула она, помогает в первую очередь разобраться в собственных желаниях и лишь затем выстраивать отношения или дружеские связи — и такой опыт уже не раз оказывался удачным.

Каддл-вечеринки рекомендованы тем, кто страдает от одиночества, испытывает нехватку прикосновений в быту, недополучил родительской ласки в детстве или хочет научиться доверять своему телу и окружающим. При этом психолог напомнила о важности соблюдения мер безопасности — как физической, так и эмоциональной.

К подобным мероприятиям стоит относиться как к одному из инструментов восстановления душевного равновесия, резюмировала Захарова.

Напомним, ранее психологи предупреждали об опасности некоторых детских секретов: родителям нужно объяснить своему ребёнку, что ему не стоит скрывать постыдную и пугающую его информацию.