Внимательное отношение к постельным принадлежностям — наволочкам, простыням, пододеяльникам — поможет проще и быстрее засыпать и просыпаться по утрам, заявляют специалисты Роспотребнадзора.
По словам экспертов, в белье может скапливаться мелкий сор и опасные для здоровья аллергены.
Сотрудники ведомства рассказали петербуржцам несколько основных правил, которые необходимо соблюдать при стирке белья.
- Подушки необходимо либо заменять, либо стирать каждые полгода.
- Матрас подлежит утилизации каждые семь лет.
- Домашние животные, несмотря на всю любовь к ним, спать в кровати не должны.
- Стирать постельное бельё нужно не реже раза в неделю, а наволочки вообще каждые два-три дня.
- Температура воды, в которой стираются принадлежности, не должна быть ниже 55 градусов, также необходимо добавить ещё один цикл полоскания.