Онищенко рекомендовал отказаться людям старшего возраста от говядины из-за риска онкологии

Академик РАН Геннадий Онищенко объяснил, почему нельзя есть мясо, рыбу и птицу за один приём пищи.

В разговоре с Life.ru специалист предупредил, что такое сочетание может навредить желудку.

По его словам, людям старшего возраста вообще не рекомендуется употреблять красное мясо из-за риска подхватить онкологию.

— Давайте я вам так скажу: системных исследований, где нужно есть по кусочку мяса, птицы, рыбы и говядины не в микроскопических количествах, а исходя из суточной физиологической потребности в органическом белке (100 — 150 грамм), — нет. Если даже поделить по 50 грамм или съесть по 100 грамм каждого вида, то это уже будет обжорство, — заявил Геннадий Онищенко.

Также эпидемиолог заметил, что современного человека объективных причин переедать нет, потому что сегодня он живёт в мире, где физическая сила никому не нужна, кроме него самого.

Ранее 78.ru писал, что врач предупредила любителей суши и роллов о смертельном риске для здоровья.