Выпадают, секутся и тускнеют: как ухаживать за волосами зимой и сохранить их здоровье
3 дек, 19:12
Маргарита Звягинцева
Зима – нелегкое испытание для всего организма. Волосы и кожа – не исключение. От мороза на улице и сухого воздуха в помещении волосы становятся ломкими, тускнеют, секутся, а иногда и вовсе начинают стремительно выпадать. Как предотвратить это и сохранить красивые волосы, каким образом ухаживать за ними зимой, рассказывает трихолог, косметолог и дерматолог Наталья Соболева.
Зимой без шапки никуда
– Надень шапку! – Эти суровые слова заботы все мы слышали в детстве.
Мама всегда беспокоилась, чтобы ребёнок не застудил голову и уши, не заболел менингитом или отитом. Носить шапку зимой важно и по другой причине: головной убор защищает волосы и кожу головы от морозов. Но почему так важно защищать волосы от холода?
– Дело в том, что стержень волос на 15% состоит из воды, – рассказала трихолог Наталья Соболева. – При морозе вода замерзает, и структура волос разрушается. Поэтому лучше спрятать их под капюшон, под шарф, под пальто. Так будет безопаснее.
Качественные ингредиенты для домашних масок стоят порой весьма недёшево, поэтому проще купить хорошие средства в магазине – они стоят вполне приемлемых денег, отметила врач. А самое главное – заботиться о своём здоровье комплексно, чтобы организму хватало витаминов, микроэлементов и влаги для поддержания здоровья всего тела.
Другое по теме