Косточка на ноге: почему растет, когда делать операцию, как избавиться в домашних условиях

Что такое вальгусная деформация стопы?

Вальгусная деформация стопы (hallux valgus) – самое часто встречающееся ортопедическое заболевание стоп. По статистике, женщины сталкиваются с ростом косточки на ноге у большого пальца в несколько раз чаще мужчин, но с возрастом от такого заболевания не застрахован никто.

Среди людей старше 30 лет, согласно последним исследованиям, от этого недуга страдает 38% женщин и 21% мужчин. У пожилых дела обстоят ещё хуже: от hallux valgus страдает 58% женщин и 25% мужчин «серебряного» возраста.

Врач отметила, что делать эти упражнения нужно и полезно всегда, на любой стадии заболевания и для его профилактики:

– Они улучшат кровообращение, будут снимать воспаления, если есть, улучшат общее состояние.

Тем, кто не хочет делать упражнения и уповает на операцию на косточку на ноге, Стелла Рейхерт напомнила:

– Операция не даёт 100% гарантии, что эта проблема не возникнет снова. И после операции всё равно нужно заниматься реабилитацией, укреплением мышц.

А лучше всего – начать заниматься здоровьем стоп как можно раньше, не допустив развития этой болезни.