Врач назвала опасные методы укрепления детского иммунитета осенью

Популярные «быстрые» способы защиты школьников от простуд, такие как приём витамина С в больших дозах, эхинацеи и иммуномодуляторов, на самом деле не работают. Они не оберегают ребёнка от ОРВИ, но при этом серьёзно нагружают его печень и почки. Об этом сообщила врач-педиатр Екатерина Мельник в беседе с изданием «Газета.ru».

Медик объяснила, что иммунитет является сложным механизмом, на который нельзя повлиять одной таблеткой. Для школьника нормально болеть вирусными инфекциями от шести до восьми раз в год, если болезнь проходит без тяжёлых осложнений.

Осенью многие родители покупают детям добавки с эхинацеей, но они могут вызвать сильную аллергию. По словам врача, такие методы профилактики не помогают болеть реже.

— Препараты эхинацеи несут риск выраженных аллергических реакций. То же касается ударных доз витамина С или фитопрепаратов — их профилактический прием не снижает частоту заболеваемости ОРВИ у детей, — предупредила эксперт.

Отдельно врач предостерегла от использования иммуномодуляторов.

— Большинство продаваемых иммуномодуляторов и противовирусных средств широкого спектра действия не имеют клинической базы эффективности и не подтверждены исследованиями. Попытки нагружать организм синтетическими стимуляторами без лабораторно подтвержденных дефицитов создают лишь иллюзию защиты и увеличивают токсическую нагрузку на печень и почки ребенка, — пояснила медик.

Ранее педиатры предупредили о «синдроме седьмого сентября» у школьников.