Усталость, апатия и живот: врач назвал симптомы, которые мужчины путают со старостью

Хроническую усталость, апатию, снижение мотивации и жир в области живота многие мужчины после 45–50 лет списывают на естественное старение организма. На самом деле за этими симптомами часто скрывается дефицит тестостерона, рассказал «Газете.Ru» врач-уролог «Инвитро» Федор Дериш.

— Дефицит тестостерона проявляется не только снижением либидо, но и потерей мышечной массы и силы, хронической усталостью и снижением мотивации, апатией и подавленным настроением, а также увеличением жировых отложений в области живота — признаком метаболических нарушений, — пояснил врач.

По словам специалиста, для мужчин старше 50 лет референсные значения общего тестостерона составляют 8,6–23,4 нмоль/л. Значения ниже 12 нмоль/л считаются пограничными и требуют дополнительного обследования, а показатель ниже 8 нмоль/л в сочетании с симптомами говорит уже о клиническом дефиците.

Поэтому мужчинам после 45–50 лет врач рекомендует регулярно проверять уровень общего и свободного тестостерона: нормальный гормональный фон — залог активного долголетия, хорошего настроения и высокого качества жизни.