Американские учёные нашли связь между позитивным отношением к старению и здоровьем пожилых

Улучшение здоровья в пожилом возрасте – распространённое явление, которое должно изменить наше понимание старения. Такое заявление сделала профессор Йельского университета Бекка Леви, ведущая исследования, опубликованного в Science Daily (SD).

В исследовании участвовало более 11 тысяч пожилых американцев, за которыми наблюдали до 12 лет. Учёные оценивали их память, мышление и скорость ходьбы. Результаты показали, что 45% участников с возрастом улучшили хотя бы один из показателей.

— Если усреднить всех вместе, вы увидите ухудшение. Но когда вы смотрите на индивидуальные траектории, вы обнаруживаете совершенно другую историю. Значительный процент пожилых участников, которых мы изучали, стал лучше, — отметила профессор.

По данным исследования, 32% улучшили когнитивные функции, а 28% – физическое состояние. Это противоречит традиционному мнению о неизбежном ухудшении здоровья в старости.

Интересно, что позитивное отношение к своему возрасту увеличивало вероятность таких улучшений.

Ранее 78.ru сообщал, что даже небольшие дозы алкоголя заставляют мозг стареть в два раза быстрее.