Россиянам рассказали, какие продукты ускоряют старение кожи

Врач-терапевт Оксана Хамицева рассказала, что продукты со скрытым сахаром, фастфуд, полуфабрикаты и майонез ускоряют старение кожи. Её слова передает «Лента.ру».

— Старение кожи ускоряют сладости, лимонады и другие продукты со скрытым сахаром. Сахар запускает процесс гликирования, связывает волокна коллагена и эластина, ухудшая регенерацию кожи, приводя к появлению морщин. Также на старение влияют продукты, содержащие трансжиры. Это, к примеру, маргарин, майонез, соусы, фастфуд, пирожные. Все они вызывают повышение холестерина, что спазмирует сосуды и нарушает питание кожи, — сказала эксперт.

По словам Хамицевой, также негативное влияние могут оказать и полуфабрикаты. Она объяснила, что переработанное мясо содержит пищевые добавки и сахар, которые вредят сосудам и межклеточному коллагену эпидермиса.

Также специалист указала, что на кожу может влиять и кофе. При большом употреблении напитка, организм начинает ощущать обезвоживание и кожа быстрее высыхает, коллаген становится хрупким и легко повреждается. Также из-за кофе могут образоваться морщины.

Ранее 78.ru писал, что больше половины сосисок, проверенных в Петербурге, не соответствуют ГОСТу.