Петербуржцам напомнили, кому противопоказано купаться в купели на Крещение

19 января православные верующие отметят один из главных праздников — Крещение. Сотрудники МЧС решили напомнить петербуржцам, кому категорически противопоказано окунаться в прорубь.

Прежде всего, совершать погружения нельзя людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, эпилепсией, сахарным диабетом, заболеваниями лёгких, циститом и воспалением придатков, язвенной болезнью желудка, венерическими заболеваниями.

Всем желающим рекомендуют перед купанием оценить возможности и самочувствие. Погружение в ледяную воду — это сильнейший стресс для организма.

Стоит помнить о нескольких правилах купания:

• окунаться следует только в специально оборудованных прорубях у берега, под присмотром спасателей;
• перед купанием необходимо разогреть тело, сделать разминку;
• к проруби нужно подходить в удобной и легкоснимаемой обуви;
• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову;
• запрещено находиться в проруби более одной минуты, чтобы избежать переохлаждения;
• при выходе из проруби используйте сухое полотенце, разотрите тело, а затем наденьте сухую одежду.

Ранее 78.ru писал про историю праздника, традициях и того, что нельзя делать на Крещение.