Прямой эфир

Диетолог предупредила о смертельной опасности быстрого похудения

Алёна Зиновьева
2 февраля 2023, 08:19
Эксперт объяснила, с какой скоростью можно худеть без вреда для здоровья.
Фото: pxhere.com

Слишком быстрое похудение может привести к смерти. Об этом предупредила врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова в интервью радио Sputnik.

Эксперт напомнила, что есть норма физиологического снижения веса. Она составляет один килограмм в неделю и менее. Если за семь дней человек потеряет больше одного килограмма, то это будет стресс для организма.

По словам диетолога, резкое снижение массы тела может спровоцировать развитие опасных для жизни заболеваний. В частности, нарушения в работе свертывающей системы крови. Это способствует тромбообразованию и может привести к фатальным последствиям.

– Нельзя «садиться» на яблоки и минералку, чтобы за два месяца скинуть 50-60 кг. Это не физиологично, – отметила Екатерина Казачкова.

Ранее петербуржцам рассказали, какой завтрак поможет избавиться от лишних килограммов.