Петербуржцам рассказали, как уберечь школьников от вирусов в начале учебного года

В Управлении Роспотребнадзора по Петербургу перечислили десять шагов, соблюдение которых позволит уберечь школьников от вирусов в начале учебного года.

В пресс-службе ведомства сообщили, что в первую очередь перед выходом в школу следует проверить наличие в портфеле антисептических салфеток. Их необходимо использовать для обработки рук по приходу в школу, а также по мере необходимости. Также ими нужно протирать рабочее место перед началом уроков.

Немалую роль играет и выбор одежды. Нельзя допускать перегрева или, напротив, переохлаждения. В школе нужно ходить только в сменной обуви. В Роспотребнадзоре уточнили, что температуру тела лучше измерять каждый день. При входе в школу нужно пройти через специально оборудованный фильтр для проверки температуры, либо её проверят взрослые с помощью бесконтактного термометра.

Занятия, как отметили в ведомстве, будут проходить в одном, закреплённом за классом, кабинете. На переменах школьникам советуют сделать упражнения на расслабление мышц спины и шеи, а также выполнить гимнастику для глаз. Передвигаться по школе лучше организованной группой, за исключением посещения туалета или медкабинета. Также стоит при чихании прикрывать нос и рот одноразовыми салфетками или локтём, чтобы не заразить окружающих.

Помещения классов необходимо регулярно проветривать. Лучше это делать, пока дети находятся на перемене либо на уроке физкультуры. Также ученикам не помешает делать лёгкие физкультминутки для разминки мышц. Это позволит сохранить не только здоровье, но и хорошее настроение.

Напоследок в Роспотребнадзоре родителям школьников посоветовали наладить правильное питание и напоминать детям о необходимости регулярного мытья рук.

Напомним, что 1 сентября в Петербурге заработала горячая линия по вопросам школьного питания.