Быть левшой: почему некоторые люди рождаются леворукими и нужно ли их переучивать?

По различным исследованиям, от 5 % до 15 % людей на Земле — левши. Среди молодёжи их больше, среди старшего поколения — заметно меньше, поскольку раньше эту «ненормальность» пытались исправлять, иногда достаточно жёсткими методами. Около 1 % населения планеты составляют амбидекстры, то есть люди, которые одинаково хорошо владеют и левой, и правой руками.

Интересно, что в младенчестве почти половина детей проявляет признаки леворукости: например, тянется к погремушке или бутылочке левой рукой. В 3–4 года одна из рук (здесь уже чаще правая) постепенно начинает доминировать как ведущая. Но многие крохи в этом возрасте всё ещё активно задействуют обе руки, пытаясь рисовать или держать ложку попеременно то одной, то другой. Существует мнение, что родителям не стоит искусственно ограничивать эти попытки и подсказывать «правильный» праворукий вариант.

— Где-то до 4 лет ребёнок может пользоваться и левой, и правой рукой. Но примерно к пяти годам он уже полностью определяется, какая рука у него будет ведущая.

Леворукость и левшество

Как правило, говоря «левша», мы имеем в виду леворукость — то есть преимущественное использование левой руки в большинстве повседневных действий. А ведь существует ещё и левшество — комплексное устойчивое доминирование левой стороны тела.

У леворукого человека однозначно доминирует «нестандартная» рука, но при других действиях ему может быть удобнее использовать правые ногу, глаз или ухо. Люди с левшеством будут не только писать левой рукой, но и отталкиваться при прыжке левой ногой, целиться левым глазом и прислушиваться левым ухом. Кстати, у правшей нередко наблюдается частичное левшество с толчковой левой ногой или ведущим левым глазом.

Почему человек рождается левшой?

За феномен левшества или леворукости отвечает доминантное правое полушарие. Но почему именно оно в некоторых случаях «перехватывает управление», наука до сих пор точно сказать не может.

— Учёные пришли к выводу, что развитие леворукости — это многофакторный процесс. Это может быть связано и с генетической особенностью, и с анатомией головного мозга, и с тем, что дети наблюдают вокруг в процессе своего развития. Также есть работы по влиянию гормонального фона женщины на развитие ребёнка в пренатальном периоде.

Среди возможных причин того, что у человека ведущей становится левая рука, чаще всего называют такие:

• Наследственность — по статистике у родителей-левшей заметно чаще рождаются леворукие дети. Но нельзя исключать того, что некоторую роль в этом случае играют и социальные механизмы. В том возрасте, когда ребёнок ещё «не определился», он видит, что родители активнее пользуются левой рукой, и начинает подражать им.
• Нарушения развития левого полушария, полученные из-за осложнений беременности (например, гипоксии плода) или вследствие травмы (в том числе во время родов).
• Состояние здоровья матери и вредные привычки, которые могут влиять на формирование полушарий мозга ещё нерождённого ребёнка.
• Индивидуальные генетические особенности.

Правша или левша: как определить?

Бывает так, что ребёнка с раннего детства приучили держать ложку, ручку и зубную щётку в «правильной» правой руке, так что он почти забыл, что ему это было неудобно. Но если у него есть врождённая склонность к левшеству, то она всё равно проявится. Существует множество простых тестов на определение ведущей руки, ноги или глаза.

• Понаблюдайте за собой в быту. Какой рукой вы предпочитаете откручивать крышку, брать телефон, вытирать стол и выполнять другие активные действия?
• Попросите кинуть вам мяч или любой другой предмет и отметьте, какой рукой вы ловите его «на автомате».
• Не задумываясь, несколько раз скрестите руки на груди — предплечье (часть руки от запястья до локтя) ведущей окажется сверху.
• Переплетите пальцы в замок — сверху окажется большой палец ведущей руки.
• При аплодисментах у правшей правая ладонь обычно хлопает по левой и наоборот.
• Для ног главным тестом является то, какой из них вам удобнее отталкиваться для прыжка или резкого старта с места.
• Подмигивать обычно легче неведущим глазом. А основной тест в этом случае — прицеливание, в котором автоматически задействуется ведущий глаз. Чтобы проверить свою зрительную «ориентацию», возьмите карандаш и обоими глазами «прицельтесь» его кончиком в мишень. А потом попеременно закройте один и другой глаз и посмотрите, в каком случае мишень не смещается. Если она остаётся на месте, когда вы «целитесь» левым глазом, значит ведёт он. И наоборот.

Тесты на определение ведущей руки могут показать неоднозначные результаты, но, как правило, тенденция право- или леворукости просматривается. А вот с глазами и ногами обычно всё понятно сразу.

Нужно ли переучивать ребёнка-левшу?

Современная педагогика, психология и медицина выступают категорически против переучивания. Леворукость — это вариант нормы, и попытка вмешаться в естественный ход вещей может дорого обойтись ребёнку. Важно понимать, что даже самые жёсткие тренировки не превратят левшу в правшу: его мозг всё равно будет работать немного по-другому, а координация правой руки всегда будет уступать левой. Недаром почерк у левшей, которых приучили писать правой рукой, в большинстве случаев остаётся далёк от совершенства.

Насильное переучивание может вызвать множество негативных последствий:

• развитие неврозов;
• нарушение концентрации внимания;
• проблемы с обучением;
• расстройство сна;
• повышенную тревожность и раздражительность;
• появление дислексии и дисграфии;
• психологические проблемы, поскольку из-за постоянного давления ребёнок пребывает в хроническом стрессе, теряет уверенность в себе и испытывает чувство неполноценности.

— Наоборот, надо подстраивать окружающий мир под таких детей, показывать им, как пользоваться левой рукой, как писать левой рукой. Есть методические рекомендации как для педагогов, так и для родителей — как вести себя, если у вас ребёнок левша.

Польза развития неведущих рук

Насильственное переучивание вредно, зато сознательное и целенаправленное развитие неосновной руки может принести много пользы как левшам, так и правшам. Леворуким людям такие тренировки элементарно облегчают жизнь, потому что большинство повседневных инструментов и предметов «заточены» под правую руку.

Кроме того, использование неведущих рук активирует соответствующие (противоположные) полушария и за счёт этого: помогает создавать новые нейронные связи, повышает нейропластичность мозга, улучшает когнитивные и творческие способности, тренирует ловкость и физическую координацию.

— Скажу по личному опыту: когда обучаешь левую руку, то и правая начинает действовать более уверенно. То есть можно научиться писать или играть в настольный теннис левой рукой. А потом оказывается, что и правая начинает лучше работать. Это связано с межполушарным взаимодействием. При любом нашем действии правое и левое полушария мозга общаются между собой посредством мозолистого тела — структуры, через которую проходят все сигналы. И когда человек обучает обе руки, этот «диалог» происходит более уверенно и насыщенно.

Начинать развивать неведущую руку Камиль Магомедов посоветовал с того, что вам нравится. Если вы с удовольствием занимаетесь каллиграфией, вышиваете или играете в бадминтон, попробуйте делать это другой рукой. Когда увлечение приносит радость, есть шанс, что обучение левой/правой руки станет ещё одним вдохновляющим вызовом и вы не бросите это дело через пару минут.

Леворукость и гениальность

Некоторые по-настоящему великие люди, включая Эйнштейна, Леонардо да Винчи и Юлия Цезаря, были левшами. Видимо, благодаря этому родился миф, что левши более талантливы. Увы, наука его не подтверждает.

— Есть работы, которые говорят, что у левшей более развито пространственное мышление. Это может помогать в различных сферах — архитектуре, живописи и даже в спорте, потому что при хорошем пространственном мышлении человек способен лучше определить и предсказать направление полёта мяча. Но на самом деле талант у нас распределён равномерно. Главное — найти свои преимущества и развивать их.

Впрочем, необходимость жить в праворуком мире действительно даёт левшам некоторые бонусы. Чтобы приспособиться, им приходится постоянно развивать дополнительные навыки, поэтому левши часто лучше адаптируются к меняющимся условиям, обладают большим упорством и настойчивостью. А в контактных и боевых видах спорта (от футбола с регби до бокса и фехтования) левши могут иметь преимущество за счёт отличного владения левой рукой, использование которой менее «удобно» и привычно для соперников.