Статистика сентября: двойной рост заболеваемости
Заболеваемость гриппом и ОРВИ среди детей за последний месяц выросла на 56%, среди взрослых за неделю с 11 по 17 сентября – на 81%. Такой информацией поделилось региональное управление Роспотребнадзора.
Не отстаёт и коронавирус: за тот же недельный период число заболевших ковидом в Петербурге выросло почти в два раза. С 11 по 17 сентября в нашем городе было зарегистрировано 1130 случаев заболевания коронавирусом. 652 человека уже выздоровели, 107 были госпитализированы с осложнениями.
В поликлиниках на данный момент нет недостатка в качественных отечественных вакцинах, поэтому самое время сделать прививку.
Как правильно болеть гриппом и ОРВИ?
Многие из нас переносят болезнь на ногах, кто-то глушит симптомы сомнительными порошками, другие надеются на спреи… Как же на самом деле надо правильно болеть, чтобы поскорее выздороветь без лишних осложнений?
– Если мы поймали вирус, мы им заболеем и переболеем, здесь вариантов быть не может. Мы должны снизить риски осложнений от этого вируса, – рассказала Яна Осинцева. – Во-первых, мы должны устроить себе комфортный режим: остановиться, выдохнуть, перестать ходить на работу или в учебное учреждение. Нужно соблюдать постельный режим, не просто так это идёт с советских времён!
Важно также достаточное питание, а вот принимать лекарственные препараты, в том числе противовирусные, стоит только по назначению врача, подчеркивает эксперт:
– Самолечением заниматься ни в коем случае не надо, вы можете приглушить свои симптомы, а потом всё это выльется в пневмонии, менингиты. Последствия могут быть тяжёлые, поэтому не надо себе вредить.