«Здоровье»

Ожирение. По данным ВОЗ от избыточного веса страдает каждый восьмой житель планеты. И Россия, к сожалению, не исключение: только по официальной статистике Минздрава, у нас зарегистрировано более 2,4 миллиона человек с этим диагнозом. Но почему это так важно? Дело в том, что ожирение — это не просто пара лишних килограммов, а настоящая болезнь, которая стремительно молодеет и ведёт к серьёзным последствиям. Она значительно увеличивает риск развития диабета, болезней сердца, инсульта и даже некоторых видов рака. При этом в море информации многим из нас не хватает чётких ориентиров: противоречивые диеты и советы только запутывают. Так почему же одни люди едят и не толстеют, а другие набирают вес, казалось бы, «от воздуха»? И, самое главное, — что со всем этим делать?