«Не бойся, я с тобой!»
Выпуск от:
17 июля 2018, 23:30
Поздно вечером, когда человек остается один на один с собой, развеять страх одиночества ему поможет программа «Не бойся, я с тобой!». Ведущий Олег Заславский и его гости – маститые психологи и психотерапевты – ответят на самые непростые вопросы телезрителей. Вы узнаете, как справиться с тревогами и негативными переживаниями. Как избавиться от вредных привычек и зависимостей и начать жить полной, и по возможности, счастливой жизнью.
Время выхода: 23:30 ПО ВТОРНИКАМ
Выпуск от:
17 июля 2018, 23:30
В очередном выпуске программы «Не бойся, я с тобой» обсудим, что такое токсичные отношения. Кто не слышал фразу: «Хватит отравлять мне жизнь»? Многие из нас вынуждены взаимодействовать с людьми, от общения с которыми постоянно портится настроение. Это могут быть члены семьи, родители, коллеги по работе, клиенты и даже те, кого мы называем друзьями. То есть люди, которых непросто, а порой и невозможно вычеркнуть из своей жизни. Как избавить себя от негативного влияния со стороны окружающих, и какие противоядия существуют для превращения ядовитых отношений в нормальные?
Выпуск от:
26 июня 2018, 23:30
В очередном выпуске программы «Не бойся, я с тобой» обсудим, что такое обида. Многие из нас хоть раз чувствовали себя обиженными. А также, вольно или невольно, оказывались в роли обидчика. Зачастую случайное слово может ранить собеседника больнее оружия. Кто-то в ответ на обидное замечание идёт в рукопашную, а кто-то надолго затаит обиду и будет носить камень за пазухой до подходящего случая, когда с обидчиком можно будет расквитаться. А бывает ли жизнь без обид? Как правильно реагировать на словесные уколы? Чем отличается манипулятор, который надувает губы ради какой-то своей выгоды от человека, которого ваши слова действительно задели за живое?
Выпуск от:
29 мая 2018, 23:30
Когда настает лето, многим приходит в голову мысль уволиться и уехать куда-нибудь на природу. Что стоит за таким побуждением: усталость, лень, а может быть нелюбовь к делу, которым занимается человек. Как найти собственное призвание и выбрать занятие, которое станет приносить не только деньги, но и удовольствие? Как отличить утомлённость от скрытого неприятия своей профессии? Как не допустить профессионального выгорания на любимой работе и что делать, если оно уже произошло?
Выпуск от:
22 мая 2018, 23:30
В очередном выпуске программы «Не бойся, я с тобой» обсудим, что такое гнев. Какие обстоятельства приводят людей к вспышкам гнева? Можно ли контролировать эту сильную эмоцию? Как не допустить того, чтобы вас вывели из себя? И как общаться с негодующим человеком, чтобы не попасть под горячую руку?