Россиянам назвали лучшие способы оптимизировать бюджет

Рост цен в 2026 году делает вопрос управления деньгами критически важным. О том, как в текущих условиях выстроить систему, которая позволяет жить спокойно, без постоянного внутреннего напряжения и финансовых срывов, рассказала финансовый эксперт Татьяна Волкова.

Первое правило — перестаньте «резать расходы», а вместо этого начните управлять системой.

— Большинство думают, что контроль бюджета — это отказ от кофе, доставки и маленьких радостей. На практике же контроль — это понимание структуры вашего семейного бюджета. Поэтому первым шагом стоит разделить все расходы на четыре категории: базовые (жильё, кредиты, ЖКХ, транспорт, продукты); будущие (сбережения, инвестиции, финансовая подушка); развитие (обучение, здоровье, книги, курсы); для души (отдых, хобби, развлечения, подарки), — посоветовала она в интервью «Газете.Ru».

Уже одно это деление наглядно показывает, где возникают «дыры». Часто оказывается, что деньги утекают не в базу и не в развитие, а именно в бесформенную категорию «для души», которая никак не ограничена.

Следующий шаг — посмотреть, какую долю дохода занимает каждая категория. Ориентиры: базовые расходы — около 60% дохода; будущее (сбережения и инвестиции) — не менее 10%; остальное — развитие и удовольствия, в пропорции, комфортной именно вам.

— Это не жёсткие правила, а способ увидеть перекосы. Иногда человек зарабатывает неплохо, но почти всё уходит в базу. И тогда это становится источником постоянной тревоги. А иногда наоборот: «жизнь в моменте» вытесняет будущее полностью, — сказала эксперт.

При этом жёсткие ограничения почти всегда заканчиваются срывами. Принцип «больше ни копейки» вызывает протест. Здесь все точно так же, как и с жёсткими диетами. Более лояльным и рабочим инструментом являются лимиты, которые вы устанавливаете.

— Например: 15 тыс. рублей в месяц на развлечения, 5 тыс. — на одежду, фиксированная сумма на спонтанные удовольствия, — посоветовала Волкова.

Одна из самых распространённых ошибок — откладывать деньги по принципу «если что-то останется». На деле работает только обратная схема. В день поступления дохода автоматически переводите 10-20% на отдельный счёт или инвестиционный инструмент. И в этот момент эти деньги считаются потраченными.

Многие избегают учёта финансов, потому что считают его скучным или «не для себя». Но отсутствие понимания своих цифр почти всегда приводит к одному и тому же: постоянное внутреннее напряжение, страх неожиданных расходов, откладывание решений (отпуск, обучение, смена работы), раздражение и чувство вины. По словам эксперта, финансовый учёт не несёт в себе функцию запретов. Это наглядный способ понимать, где вы сейчас находитесь и куда идёте, резюмировала она.

Ранее 78.ru писал о том, что в России предложили разрешить супругам устанавливать ограничения на онлайн-покупки.