Станет только хуже: нарколог объяснил, каким рассолом нельзя опохмеляться 1 января

Многие после бурной новогодней ночи пытаются облегчить свое состояние проверенным народным средством — рассолом. Однако главный нарколог Москвы Антон Масякин предупредил: неправильный выбор может невольно сделать только хуже.

Категорически не подходит к употреблению рассол, содержащий уксусную кислоту.

— Уксус — это один из этапов распада алкоголя в организме, он будет вреден, — объяснил эксперт в интервью ТАСС.

По словам нарколога, алкогольный синдром утром 1 января лучше снимать рассолом, в составе которого только вода и соль.

— Если новогодняя ночь бурная, то, наверное, восстановление человеку понадобится. Первое — это восстановить водный баланс. Питьё должно содержать необходимый набор элементов и минералов, которые позволят восстановить водно-электролитный баланс. Самое оптимальное — это как раз тот самый пресловутый рассол. Но именно рассол, который содержит жидкость и соли. Вот раствор, который будет содержать воду и соль, он поможет, — подчеркнул Масякин.

Кроме рассола, утром 1 января обязательно нужно позавтракать — это поможет организму быстрее восстановиться. При этом завтрак должен быть плотным, но максимально белковым.

— Подойдёт куриная грудка, овощи на пару, каши, — посоветовал нарколог.

Ранее Масякин также предупредил, что алкогольный синдром утром 1 января ни в коем случае не следует снимать новой порцией алкоголя, поскольку это только усугубит состояние ослабленного организма. Облегчить самочувствие помогут большое количество жидкости, лёгкая пища и бульоны.