В Роспотребнадзоре рассказали, как адаптировать ребёнка к школе

В Роспотребнадзоре рассказали, как адаптировать ребёнка к школе, какие факторы влияют на адаптацию и что обязательно нужно сделать родителям в этот период.

Время адаптации — приспособление ребёнка к условиям образовательного процесса — занимает обычно от пяти недель до семи месяцев.

К факторам, которые влияют на адаптацию, специалисты относят атмосферу в семье, психологические особенности ребёнка, уровень знаний, сложность обучающей программы и дополнительное образование (кружки, секции и др.).

Как родитель может помочь ребёнку до начала обучения? Прежде всего за две недели до школы нужно настроить ребёнка на школьный режим. Также первоклассникам рекомендуют рассказать о правилах общения в школе с одноклассниками и учителями. Важно научить ребёнка навыкам самоорганизации: как собирать портфель, складывать вещи по списку, следить за расписанием.

Как родитель может помочь ребёнку в первые месяцы обучения? Специалисты рекомендуют установить контакт с учителем: рассказать ему об особенностях характера ребёнка. Важно психологически поддерживать детей, интересоваться не только учебным процессом, но и тем, как складывается общение с одноклассниками.

Эксперты отмечают, что важно сформировать «ситуацию успеха»: главное не оценка, а знания, которые ребёнок получает в школе.

Родителям также следует быть более внимательными и не забывать о полноценном питании: включать в ежедневный рацион крупы, мясные и молочные продукты, достаточное количество овощей и фруктов.

Ранее 78.ru писал, как правильно выбрать детскую школьную обувь.