Учёные Массачусетского технологического университета нашли способ увеличения креативности

Специалисты Массачусетского технологического университета выявили, что целенаправленное мечтание во время начальной фазы сна приводит к увеличению креативности у человека. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports.

Период, когда человек практически заснул, оказывает влияние на креативность. Для доказательства данной теории учёные провели эксперимент, в котором приняло участие около 50 человек.

Все испытуемые должны были думать о дереве. Участники были разделены на три группы: Каждый раз, когда человек из первой группы засыпал, его сразу же будили. Вторая группа людей спокойно уснула. Третьей группе вообще не давали возможности отдохнуть.

Эксперимент длился 45 минут. Для изучения данной теории учёные разработали устройство Dormio, которое можно использовать для целенаправленного выведения сновидений. Прототип измеряет тонус мышц и сердцебиение.

По окончанию первой части эксперимента, сотрудники университета дали каждой из групп тест на креативность. Первое место заняло то сообщество, чей сон нарушили в момент начальной фазы сна, что и доказывает эксперимент научных сотрудников из Мичигана.