Общество
11:293 января 2023

Петербуржцам рассказали, как можно с пользой провести новогодние праздники

По мнению психологов, в приоритете должны быть желания и потребности.
Фото: pexels.com

Психологи рассказали жителям Северной столицы, как можно начать Новый год с пользой. Об этом пишет газета «Петербургский Дневник».

Эксперты дали несколько советов, чтобы люди не чувствовали себя виноватыми за собственную лень или лишние килограммы — такое часто случается, когда «веселье» длится слишком долго. По мнению психологов, в приоритете должны быть желания и потребности. Так, например, если человек хотел ничего не делать и никуда не спешить, то следует придерживаться этого плана. В случае, если кто-то затеял путешествие, разбавить «веселье» можно посещением достопримечательностей или дегустацией местной кухни.

— Начать по-настоящему новую жизнь можно, не дожидаясь Нового года. Поэтому не ставьте слишком амбициозные задачи на предстоящие выходные — есть риск разочароваться в себе. А вот уделить больше внимания своим желаниям точно получится, — считает психолог-консультант Андрей Зыков.

Ранее 78.ru писал, более 70% петербуржцев хотят изменить свою карьеру в 2023 году.

МненияПраздникиНовый год
Новости партнеров