На людей, которые проживают в средней полосе, неблагоприятно воздействует повышение температуры. Об этом рассказал в эфире «Открытой студии» телеканала «78», психофизиолог, доцент кафедры экологии РГАУ-МСХА им. Тимирязева Виктор Глебов.
— Тут два климатических аспекта: жара и влажность, сочетание этих факторов и вызывает некий дискомфорт, который оказывает влияние на физиологию. Первое — возникают трудности со сном, что вызывает стрессовое состояние невыспанности. Когда это повторяется каждый день, накапливается раздражение. Второй момент — возникает обезвоженность: в такие дни мы сильно потеем, кровь загущается, выбрасывается адреналин, который вызывает возбуждение организма. Третье — жара накладывает ограниченность на нашу повседневную активность, это приводит к дисбалансу физической активности человека. Эти моменты провоцируют агрессивную, стрессовую ситуацию в отношении социального окружения, — поделился специалист.
Кроме того, на всё накладывается социальная составляющая и личностно-психологические аспекты: мы все разные — экстраверты и интроверты, с этим связано наличие или отсутствие контроля.
Ранее синоптик рассказал, как долго петербуржцам придётся терпеть жару.