В Роспотребнадзоре объяснили, как правильно делать уроки со школьниками

Эксперты Роспотребнадзора разработали рекомендации, как правильно подготовить ребёнка к школе и делать уроки вместе с ним.

— Детей нужно готовить к школе заранее, так как успешная учёба зависит от многих факторов жизни школьника, в том числе от того, насколько правильно сформированы у него режим дня, здоровый сон и питание, — отметили в ведомстве.

Для правильного настроя на учёбу за одну-две недели до 1 сентября необходимо организовать соблюдение режима дня, который будет в школе.

— Не забывайте, что в течение года могут быть кризисные периоды, когда учёба даётся особенно тяжело, ребёнок быстро устаёт. Обычно это первые четыре недели, конец полугодия, первая неделя после зимних каникул, середина третьего триместра, — считают специалисты, добавляя, что следует внимательно относиться к жалобам ребёнка на плохое самочувствие, усталость и головную боль.

Самое подходящее время для выполнения домашних заданий: с 15:00 до 18:00. За час-полтора ребёнка нужно накормить обедом — садиться за уроки голодным не стоит. В начальных классах надо укладываться с домашней работой за час.

— Делать «домашку» поздним вечером совершенно бессмысленно и даже вредно для здоровья ребёнка, так как и он, и вы уже устали от насыщенного событиями дня, — убеждены эксперты. — Если ребёнок всё легко схватывает, но быстро теряет интерес, начинайте домашнюю работу с самого трудного задания.

Нужно помнить, что в режиме дня ребёнка важна динамика и смена сферы деятельности, монотонное, долгое просиживание за учебниками не пойдёт школьнику на пользу. Необходимо организовать постоянное место для занятий, где все необходимые предметы находятся под рукой — ни игр, ни картинок, ни игрушек, ни посторонних книг, ни цветных карандашей и фломастеров там быть не должно, если они не нужны для текущей работы. Если возможности выделить постоянное отдельное место нет, то в определённое время нужно обязательно выделить и освободить место для занятий.

Ранее стало известно, что набор вещей и канцтоваров для первоклассника в стране, по данным Росстата, за год вырос почти на 4%.