МЧС: в Петербурге до пятницы сохранится аномально жаркая погода

В Главном управлении МЧС России по Петербурга сообщили о том, что в период с 13 по 16 июля в городе сохранится аномально жаркая погода.

— Отклонение среднесуточной температуры воздуха от климатической нормы составит 7-10 градусов, — отметили в ведомстве.

В связи с этим в Главке дали несколько рекомендаций по питьевому режиму в периоды жаркой погоды и аномальной жары.

— «Обильное питьё» означает потребление такого объёма воды, который необходим для восполнения дефицита жидкости в организме примерно на 150%, то есть около двух литров жидкости, включая суп, чай, кофе, рисовый или вишнёвый отвар, хлебный квас, — говорится в сообщении.

В такую погоду человек должен пить, даже если не испытывает жажды: особенно это важно для пожилых людей, у которых восприятие чувства жажды снижено.

— В то же время избыточное питьё чистой воды может привести к тяжёлой гипонатриемии, чреватой инсультами, и даже к летальному исходу. Добавление в напитки хлорида натрия и других растворимых солей (20-50 ммоль на литр напитка) уменьшает потерю жидкости с мочой и облегчает процесс восстановления водного баланса, — добавили в МЧС.

Согласно прогнозу ФГБУ «Северо-Западное управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды», 13 июля в Северной столице ожидается переменная облачность, без осадков. Ночная температура составит +20…+22 градуса, днём воздух прогреется до 31-33 градусов. Атмосферное давление в течение суток будет слабо понижаться.

Ранее 78.ru писал о том, что на юге Ленобласти в понедельник вечером ожидаются ливни, грозы и град.