«Работаем без спешки»: тренер женского «Зенита» рассказала о тренировках после карантина

Главный тренер женского футбольного «Зенита» Ольга Порядина рассказала, как проходят тренировки команды, возобновившиеся после трёхмесячного перерыва из-за пандемии коронавируса, сообщается на официальном сайте команды.

Женский «Зенит» возобновил тренировки в «Газпром»-Академии» чуть больше недели назад. Порядина отметила, что все очень соскучились по полю, поэтому работа приносит огромное удовольствие.

Как и все команды, после длительного перерыва женский «Зенит» также столкнулся с некоторыми сложностями, однако, по словам тренера, всё решаемо. К примеру, строго отслеживается, чтобы никто из спортсменок не перегружал себя, так как после перерыва легко получить травму.

— Конечно, в этом плане очень помогли домашние тренировки. С их помощью девушки поддерживали себя в тонусе, так что и втягиваться в привычный ритм в первые дни после возвращения было не так сложно, — пояснила наставница футболисток, добавив, что сейчас команда без спешки проводит поэтапную подготовку к чемпионату.

В основном благодаря хорошей погоде спортсменки тренируются на улице. До чемпионата, который должен стартовать в августе, есть достаточно времени. Поэтому главное для команды — провести качественную подготовку и избежать травм, заключила тренер.

Ранее сообщалось, что игроки женского «Зенита» верят, что официальные матчи вернутся в августе.