В «Академии СКА» показали, как сделать тренажёр из скотча

Так можно имитировать координационную лестницу .

Фото: Pr Scr "СКА Стрельна" в Youtube

Перешедшие на «удалёнку» хоккеисты «Академия СКА» на странице «ВКонтакте» показали, как тренироваться дома на координационной лестнице — ну или при помощи её имитации, которую легко соорудить при помощи скотча.

При выполнении упражнения по ОФП, к примеру, нужно иметь лишь свободное пространство, нескользкую обувь, небьющиеся предметы рядом и предупреждённых соседей снизу, шутят в пресс-службе хоккейного клуба.

Видео: СКА Стрельна/Youtube

Ранее хоккеисты СКА записали видеообращение к болельщикам, поблагодарив их за поддержку.

ХоккейВидео

Секс-революция и отказ быть Петухом: как завершилась карьера «Казановы» Валерия Леонтьева

Водительские права 2024: как получить, как пройти медкомиссию, категории и нововведения

На уровне Бангладеш: появятся ли в России 14-летние водители

Не ешьте это и срочно бегите к врачу! Названы симптомы рака и вызывающие его продукты

«Мир» продолжают отменять: куда ещё можно поехать с картами РФ в 2024 году?