Болезненно похудела, развелась с мужем и уехала в село: что случилось с Татьяной Устиновой

«Мне плохо! Я точно сейчас не умру?!»

Более 15 лет Татьяна Устинова борется с лишним весом. Когда стрелка весов превысила отметку в 200 килограммов, писательница испугалась и обратилась к врачам. Как известно, ожирение не только повышает риск развития опасных болезней, но и создаёт нагрузку на кости и суставы. В результате автор детективов добилась впечатляющего результата — 90 килограммов.

— Жизнь в какой-то момент превратилась в кошмар. Отёки, бесконечная одышка, я передвигалась с большим трудом. Чувствовала себя ужасно. Дошло до того, что среди ночи звонила ближайшему другу семьи, врач и профессору медицинских наук, и кричала в панике: «Мне плохо! Я точно сейчас не умру?!» — вспоминала прошлое Татьяна Устинова.

Со временем вокруг её похудения возникло множество слухов: одни предполагали, что Устинова решилась на операцию по уменьшению желудка, другие говорили о липосакции или экспериментальных методиках. В одном из интервью ведущая программы «Мой герой» призналась, что никогда бы не легла на операционный стол ради худобы и всего добивалась «железной волей».

— Помню рисовую [диету] — нужно неделю есть рис и считать рисинки, по убыванию. В начале недели разрешалось семь рисинок, затем шесть, пять, и — вершина — одна рисинка! Это чудовищно. Ещё были кефирная диета, яблочная, арбузная в августе. Также была кремлёвская диета, она сразу показалась нам с сестрой дикой, но мы всё равно сидели на ней. Никакого эффекта, разумеется, не достигалось, только всё время страшно хотелось есть, — вспоминала она.

Спорт никогда не был страстью Устиновой, поэтому она пришла к единственно верному для себя способу — ограничила себя в еде. Однако близкие Устиновой жаловались, что знаменитость спустя время начала практиковать голодание. Создательница детективов подтверждала это, отмечая, что в такие периоды становится злой и постоянно со всеми ссорится.

— Никуда не делся бы мой вес, если бы не медицинские стратегии. Объёмы сокращались так. Сегодня я ем тарелку супа. И завтра ем тарелку супа, но в неё налито ровно на одну ложку меньше. Действительно на одну, это не шутка. И вот я месяц ем эту тарелку без одной ложки. В следующем месяце я продолжаю есть ту же тарелку без ещё одной ложки. И так далее. Никто никуда не спешит. Сейчас обхожусь пиалкой супа — я привыкла, — сообщила писательница.

Но долго находиться в режиме постоянного самоограничения Устинова не смогла. К тому же стресс и переживания привели к тому, что вес вернулся. Однако теперь ведущая программы «Мой герой» отказалась от изнурительных диет и сосредоточилась на умеренном питании. Татьяна убеждена, что счастье — не в цифре на весах.

— Здоровый образ жизни — история для меня загадочная и отчасти грустная. Человек, всерьёз занятый подсчётом калорий и соотнесением себя с полезностью или неполезностью того или иного продукта, физического действия, на мой взгляд, или редкий болван, или чего-то недопонял. Мне кажется, нужно радостно — по возможности — жить, — признавалась Устинова.

Уехала в глушь

Слухи о резком похудении Татьяны Устиновой из-за онкологии оказались ложными. Однако поклонников встревожили и другие изменения в жизни писательницы. Так, в марте 2024 года она неожиданно покинула столицу и перебралась в село Вятское Ярославской области. Как выяснилось, решение было продиктовано серьёзными обстоятельствами.

— Нам есть где жить и в Москве, и в Подмосковье, но в последнее время сердце словно было не на месте. Во многом из-за того, что почти одномоментно, друг за другом заболели и ушли из жизни родные люди — мама, сестра, потом тётя. Процесс расставания с близкими был очень тяжёлым. И мы поняли, что жить так, как мы жили, и там, где мы жили, невозможно. Невозможно физически, — объясняла причины Устинова.

Писательница впервые посетила Вятское в 2012 году. Тогда её сестра увидела сюжет по телевизору, в котором рассказывалось, как в старинное и полуразрушенное село энтузиасты вдохнули новую жизнь. С того момента Татьяна Устинова регулярно приезжала в область и называла это место «землёй обетованной».

На 57-м году жизни прозаик вместе с мужем-академиком приобрела здесь в дом и окончательно переехала. Вдали от столичной суеты Устинова создаёт новые романы и детективы, общается с односельчанами и вкладывается в развитие населённого пункта. В Москву она приезжает редко для того, чтобы снять несколько выпусков программы «Мой герой».

— Тут происходит какой-то обратный процесс, процесс концентрации добра, хороших дел, понятных усилий. Понимаете, можно выйти на демонстрацию против коррупции, но это ничего не изменит — ни-че-го. А можно в каком-то своём небольшом мире навести порядок. Именно этим тут люди и занимаются. И такие здесь все жители, тут нет никаких гоголевских кувшинных рыл, — делилась впечатлениями от деревенской жизни Устинова.

Развелась с мужем и снова вышла замуж

Брак Татьяны и Евгения Устиновых нельзя назвать идеальным. Их отношения начались ещё в столичном физико-техническом институте: молодой человек из провинции приударил за москвичкой ради прописки. Но на неожиданное предложение руки и сердца Устинова ответила согласием — хотела позлить другого кавалера.

— Всё очень трудно было в семейной жизни. Очень. Боже мой, он всё делал наоборот! Женя был ужасен, он и сейчас ужасен. Никогда меня не слушает, занимается исключительно тем, что ему интересно, и никогда тем, что интересно мне. А во время медового месяца вообще был кошмар. Он напивался вместе с соседом по даче, — вспоминала прошлое писательница.

В 1991 году у пары родился первенец Михаил, а ещё через десять лет — второй сын Тимофей. Когда же писательницу накрыла волна популярности, то она решила развестись с Евгением. Супруг не стал настаивать и молча собрал вещи. Только тогда Устинова осознала, что её жизнь изменилась на 180 градусов.

— Он всё время был такой же, каким был, когда мы поженились. Сначала я всё фыркала, делала ему замечания. Потом не выдержала и сказала: «Мы должна пожить отдельно». Это был худший день в нашей жизни, я не забуду его никогда. Я поняла: случилось что-то абсолютно непоправимое. Финальное. Мы оба умерли в тот момент, — откровенничала прозаик.

После четырёх месяцев развода Татьяна и Евгений Устиновы вновь сошлись — и с того момента уже не расстаются. Несколько лет назад супруги отметили «жемчужную свадьбу», несмотря на то, что выбросили первые обручальные кольца.

— Муж совсем недавно сказал: «Ты теперь меня всё время критикуешь!» Когда он так сказал, я принялась было в ответ критиковать его за то, что он ничего не понимает, как обычно, но остановилась. Это правда. Я позволяю себе критиковать его и сыновей. Но они — мои мужчины — меня никогда, — рассказывала она.

Совсем иначе сложилась личная жизнь сыновей Татьяны Устиновой. Старший Михаил в 2020 году женился на девушке по имени Марина, которая раньше была его одноклассницей. Детей у пары пока нет. А младший сын Тимофей пока сосредоточился на науке — он заканчивает МГУ по специальности «востоковедение» и изучает африканский язык.