В начале января 2024 года петербуржцы столкнулись с аномально холодной погодой. Многие не решались выходить из дома и провели новогодние каникулы совсем не так, как задумывали.
Тем не менее, есть способ немного уменьшить неприятный эффект от холода при наступлении низких температур. Мороз — не помеха для передвижений по городу и за его пределами, если есть термобелье. Как его выбрать, из чего оно состоит, в чем его суть? На эти и многие другие важные вопросы ведущего программы «Дом советов» Дмитрия Медведева ответил директор экипировочного центра Александр Родичев.
Термобелье — это элемент одежды, предназначенный для сохранения комфортной температуры тела. Оно не дает человеку вспотеть и промерзнуть. Уникальные свойства белью придает особая структура полотна: оно хорошо впитывает и выводит влагу. В итоге вы избежите как переохлаждения, так и перегрева организма.
«Необходимо сохранить в своем понимании, чтобы приставка «термо-» не ввела вас в заблуждение, что термобелье не греет, оно — сушит. Это его главная функция. А вот когда оно высушит, то у вас и тепло появится», — отметил Александр Родичев.
Вторая же функция термобелья — термоизоляция. Оно сохраняет воздушную прослойку между телом и тканью, которая эффективно удерживает тепло.
Главное при выборе термобелья — не ошибиться с размером. И верх, и низ должны плотно прилегать к телу. Чем ближе слой ткани соприкасается с кожей, тем лучше, ведь задача такого белья — это испарение влаги.
«Вода теплопроводнее воздуха в 30 раз. Если мы двинулись и вымокли, то мы в 30 раз быстрее остываем. Термобелье отодвигает воду от тела, хоть на микрон, и этот процесс останавливается», — отметил специалист.
При выборе также нужно понимать, в какое время года вы планируете носить белье. Если это лето, то вам подойдет футболка из более тонкой ткани, зимой — из плотного материала с рукавами. Такой же принцип выбора распространяется и на штаны.
Отметим, что нужно обращать внимание и на плотность ткани:
Термобелье изготавливается из натуральных тканей, например, хлопка и шерсти, а также из синтетических волокон. Натуральные приятны для тела, а искусственные отличаются долгим сроком службы.
«Все-таки термобелье предпочтительнее иметь синтетическое или, в крайнем случае, шерстяное», — добавил эксперт.
По словам специалиста, лучше, чтобы дома было два комплекта термобелья: тонкое и толстое. Когда на улице очень-очень холодно, то можно надень на себя оба.
«Почему толстое белье? У него должна быть буферная емкость, то есть место, куда все, что вы напотели, денется. Чтобы потом это все отодвинуть от тела и передать в следующий слой».
У тонкого белья буферная емкость меньше, поэтому в нем вы в какой-то момент намокнете, тогда толстое белье, надетое сверху, заберет эту воду. В итоге кожа останется сухой.
Термобелье может состоять из:
При подборе термобелья очень важен размер. Дело в том, что оно должно плотно прилегать к телу, а в идеале — ощущаться как вторая кожа.
Производители могут маркировать одежду по-разному. Но, как правило, размерный ряд термобелья обозначается стандартными латинскими буквами: XS, S, M, L, XL, 2XL, 3XL.
Мы же советуем не только ориентироваться на измерения, но и лично примерять белье перед покупкой. Оно не должно сковывать движения или свободно болтаться.
Настоящие мужчины носят термобелье, потому что знают, здоровье — это очень важно. В том числе неоценимы для сохранения тепла тела и термотрусы. По словам специалиста, их нужно надевать вместо обычных.
«Нет большей ошибки, чем купить хорошее термобелье, а трусы надеть хлопковые, — уверяет эксперт. — Хлопок, как вещество с очень развитой поверхностью, отлично впитывает и еще лучше удерживает воду. Все, что мы напотели, будет у нас в трусах».
Поэтому трусы нужно выбирать из того же материала, что и термобелье, которое состоит из верха (кофты или футболки) и низа (штанов).
Женское и мужское термобелье не отличается по составу и свойствам, лишь размерным рядом. Доступны и модели разнообразных цветов.
Для женщин же дополнительно выпускают термотрусы и термобюстгалтеры. Они должны быть выполнены из такого же материала, что и термобелье. Хлопковые варианты снизят эффект от применения термобелья, надетого сверху.
Конечно, существует и детское термобелье, которое должно быть в гардеробе у любого ребенка. При этом ассортимент термобелья для детей отличается яркостью красок и разнообразием: в продаже можно найти футболки, водолазки, кальсоны, боди, носки, комбинезоны и многое другое.
Однако нужно понимать, что есть разные виды термобелья для детей: для повседневной носки и для активных физических нагрузок (спортивное). Первое должно сохранять тепло, поэтому подойдут материалы из натуральных волокон — кашемира или шерсти. Второе, как и в случае со взрослыми вариантами, должно хорошо испарять влагу, поэтому лучше отдать предпочтение синтетическим тканям.
Размеры детского термобелья выбирают по росту ребенка, но и тут действует правило, которым надо руководствоваться при подборе комплектов для взрослых: оно должно прилегать к телу, но не стягивать кожу. Лучше примерить белье перед покупкой, а не доверять размерному ряду и глазу.
Такое термобелье рассчитано на более низкие температуры воздуха. Есть даже плотный вариант ткани, который подойдет для экспедиций. К слову, в нем не возбраняется ходить и в городе.
При выборе нужно знать, зачем и куда вы будете надевать термобелье.
Оно имеет более тонкую ткань, а также, как мы рассказывали ранее, состоит из футболки и штанов. В такой одежде удобно заниматься спортом и выдвигаться в летние туристические походы. Кроме того, зачастую его надевают мотоциклисты в жару.
Выбор моделей и производителей термобелья велик. Все же зависит от ваших предпочтений и финансовых возможностей. Мы ограничимся десятком из числа наиболее популярных производителей:
1. Norveg
2. Brubeck
3. Janus
4. Odlo
5. Columbia
6. Ultramax
7. Guahoo
8. Craft
9. Rukka
10. Northland
Стоимость комплекта напрямую зависит от модели и производителя, а также состава ткани. Самый простой вариант, в который входит штаны и кофта, стоит от 1 900 рублей. Если вы отдаете предпочтение спортивным моделям, которые быстрее отводят влагу, они обойдутся дороже — от 2 500 рублей. Цены на детское термобелье начинаются от 1 200 рублей.