Ещё в конце сентября астрономы предсказали серию магнитных бурь. Их вызывает взаимодействие возмущённых потоков солнечного света и магнитосферы нашей планеты. Скачки атмосферного давления, низкое дождевое небо — явные приметы осени, которые не добавляют нам хорошего настроения и здоровья. Почему магнитные бури сказываются на самочувствии, и как бороться с негативными последствиями, узнала корреспондент 78.ru Екатерина Моисейченко.
— Давление скачет, ночью не могу спать, даже снотворное не помогает, — рассказала пенсионерка Светлана Огаева.
Хочется спрятаться под одеяло и не выходить из дома — жалуется Светлана Огаева. Периодические недомогания беспокоят женщину с молодости. Сначала были подозрения на проблемы с сердцем, но обследования ничего не выявили. Со временем Светлана поняла: во всём виноваты магнитные бури.
— И что интересно, я могу почувствовать магнитную бурю за 2-3 дня. Я её чувствую. У меня просто пропадает сон. Я уже, ага, все, и точно магнитная буря, — объяснила пенсионерка.
Врачи подтверждают: многие люди действительно зависимы от активности солнца. Больше всего на магнитные колебания реагирует нервная система.
— Более интенсивные воздействия приводят к подключению парасимпатической нервной системы. Это может привести к снижению работоспособности, к снижению физической, умственной активности и вообще к снижению адаптации организма к изменениям среды, — отметил невролог Камиль Магомедов.
Но есть и более серьёзные последствия.
— Повышение активности в виде повышения частоты сердечно-сосудистых осложнений, например, мозгового инсульта. Либо невротического характера, вплоть до депрессивных состояний, — добавил невролог.
Поэтому в период солнечной активности организм лучше поберечь. Чтобы уменьшить негативный эффект от электромагнитных бурь, врачи советуют сократить физическую нагрузку, следить за режимом сна и больше гулять на свежем воздухе.
Если одним магнитные бури приносят лишь плохое самочувствие, — низкое давление и головную боль, для других — это отличный повод достать фотоаппараты и отправиться на охоту за северным сиянием.
— Северное сияние связано с магнитными бурями. В результате вспышек на солнце до нас долетает плотный, быстрый солнечный ветер, который и вызывает эти самые магнитные бури. Но из-за их появления уже появляется северное сияние, — подчеркнула Наталья Крапкина из Ассоциации охотников за сиянием.
Наталья говорит — ей повезло, никакого дискомфорта магнитные бури ей не приносят, только восторг от прекрасных видов.
— Охотиться я начинаю прямо у себя на балконе. У меня вид на северную сторону прямо на Парнасе. Частенько удаётся снимать какие — то кадры из окна, если какие-то яркие северные сияния. Если уже что — то более интересное ожидается, прогнозируется, то выезжаем в ленинградскую область. Или даже дальше, на Кольский полуостров, — добавила она.
Если же вы всё-таки метеозависимый человек, лучше готовиться к магнитным бурям заранее и отслеживать график активности солнца.
Видео: 78.ru
Ранее 78.ru писал, что астролог объяснила, в чём опасность грядущего солнечного затмения для петербуржцев.