«Вовсе не коронавирус»: какие болезни появились и обострились в XXI веке
Врач кинезиолог Илья Морозов рассказал, как пандемия ограничила невербальное общение. Получилось, что там, где заботятся о физическом здоровье — наносят урон ментальному. Врачи говорят, что количество неврозов за последний год значительно возросло.
— Людей посадили домой, отрезали социальный фактор, ограничили общение и заставили остаться наедине с собой, соответственно ментальная сторона очень пошатнулась, — пояснил он.
И очень часто психологическое состояние сказывается на здоровье тела. Поэтому кинезиология рассматривает человека как единую систему, а не совокупность разных систем органов. Диагностику начинают с мануально-мышечного тестирования.
Информацию можно передавать и с помощью мышц. Именно на чтении языка тела и основана кинезиология. Все органы и системы взаимосвязаны, поэтому на любое изменение реагируют мышцы.
Но если банальная простуда и заложенность носа хорошо знакомы и классической, и нетрадиционной медицине, в 21 веке врачи столкнулись с другой проблемой. Эра технологий сделала жизнь проще, но и принесла с собой совершенно новые болезни.
— Долгое сидение за компьютером это обычно помещение, где воздух сухой, из-за этого проявляется синдром сухого глаза. Синдром запястного канала — это когда монотонная работа кистями, неудобная мышка, — поделилась врач Кристина Савчук.
Болезни, связанные с малоподвижным образом жизни, долгой работой за компьютером встречаются в основном у молодых людей. В то же время помолодели и те диагнозы, которые раньше называли «болезнями стариков». Сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, которая приводит к инфарктам и инсультам, остеохондроз, близорукость. Виной всему неправильный образ жизни.
— Мы едим более рафинированную пищу, но она вредит в виде ожирения, атеросклероза, отдалённо — в виде роста онкологических заболеваний, мы мало двигаемся, — объяснила Савчук.
Врачи говорят — избежать ранних проблем со здоровьем не так и сложно. Рецепт простой: ежедневная зарядка, здоровая пища, достаточное количество физической активности и хорошее настроение.
