От лимона станет хуже: стоматолог развенчал популярный миф о запахе изо рта

Полоскание рта водой с лимонным соком многие считают безобидным домашним способом освежить дыхание, однако такая привычка способна навредить зубам сильнее, чем сам неприятный запах, который она призвана устранить. Об этом предупредила португальская стоматолог-гигиенист Рита Круз де Соуза, слова которой приводит издание Sapo.

По словам специалистки, именно вода с лимонным соком представляет наибольшую опасность среди распространённых народных средств от галитоза (так по-научному называется неприятный запах из ротовой полости). Лимонная кислота постепенно истончает зубную эмаль и провоцирует появление на ней эрозий. Если человек чистит зубы сразу после такого полоскания, разрушительный эффект только усиливается: эмаль в этот момент временно размягчена, так что абразивное действие пасты усугубляет её истирание.

Не оправдала себя, по мнению врача, и пищевая сода. Она хоть и обладает антимикробным действием, однако летучие сернистые соединения, которые и придают дыханию неприятный запах, не устраняет. Поэтому эффект от такого раствора лишь кратковременный. С солью ситуация похожая: убедительных доказательств того, что полоскание солёной водой избавляет от галитоза, пока не существует.

Более заметный и постоянный результат, отмечают стоматологи, дают не самодельные ополаскиватели, а регулярная гигиена полости рта: чистка зубов и языка, использование нити и своевременные визиты к врачу.