Психолог объяснил, как правильно наказывать ребёнка и не травмировать его психику

Психолог объяснил, как правильно наказывать ребёнка, чтобы не травмировать его психику.

В разговоре с «Газета.ru» психолог Анастасия Гендель подчеркнула, что в таких случаях важно не причинить дискомфорт или вызвать чувство вины, а помочь понять детям последствия поступка и научиться вести себя иначе.

По ее словам, если наказание основано на страхе, унижении или физическом воздействии, оно может негативно сказаться на психическом состоянии ребенка и отношениях с родителями.

— Критиковать нужно конкретное поведение, а не самого ребенка. Вместо «Ты плохой» лучше сказать: «Мне не нравится то, что ты сделал». Это помогает сохранить самооценку ребенка и при этом четко обозначить границы допустимого поведения, — говорит специалист.

По её словам, наказание должно быть логичным и понятным для ребенка. Например, если ребенок намеренно сломал игрушку, естественным последствием станет отсутствие этой игрушки. Если нарушил договоренность о времени за гаджетами, можно временно ограничить доступ к ним.

— А вот наказания, не связанные с проступком, например запрет на прогулки за плохую оценку или лишение праздника из-за разбросанных вещей, дети часто воспринимают как несправедливые», — подчеркнула психолог.

Как отметил эксперт, хорошо работает принцип предсказуемости. Ребенок должен заранее знать правила и понимать, какие последствия наступят, если он их нарушит.

Ранее 78.ru писал, что психолог объяснила, чем «синдром Гарри Поттера» опасен для психики ребёнка.

К синдрому склонны дети, которые растут в проблемных семьях или часто остаются без внимания взрослых.