Врач дал советы, как пользоваться кондиционером так, чтобы не продуло

Врач-оториноларинголог Яна Новикова рассказала, как правильно пользоваться кондиционером, чтобы не продуло.

В разговоре с «Газета.ru» специалист клиники «Будь Здоров» в Петербурге отметила, что для здоровья необходимо соблюдать пять правил.

— Первое — важно поддерживать умеренный температурный режим. Второе — не сидеть в прямом потоке воздуха. Третье — следить за влажностью. Четвертое: регулярно чистить и обслуживать систему. И наконец: делать перерывы, — заявляет врач.

По ее словам, резкий перепад температур — главный фактор риска. Переходы из жары в сильно охлажденное помещение несколько раз за день — стресс для терморегуляции.

— Сам кондиционер при этом не источник заразы, но он меняет параметры воздуха и добавляет нагрузку на организм, — добавила Новикова.

Ранее 78.ru писал, что россиянам рассказали, как бороться с аллергией с помощью кондиционера.