Эксперт раскрыла, как правильно вернуться в работу после майских праздников

Вернуться к работе после длинных выходных бывает непросто из-за сбитого режима и смены обстановки. Многие могут чувствовать усталость ещё до начала работы.

Ведущий специалист отдела по работе с персоналом CHINT Ольга Клименкова рассказала «Известиям», что главное — не требовать от себя мгновенной продуктивности.

Чтобы первый рабочий день прошёл легче, не стоит пытаться сразу разобрать всю почту и закрыть все накопившиеся задачи.

— Основной совет — постараться распределить нагрузку и распланировать задачи в календаре накануне праздников, чтобы первый день после выходных прошёл без суеты, — пояснила эксперт.

Ещё одной ошибкой является перегрузка первого дня совещаниями. Люди часто не готовы к активным обсуждениям после длинного отдыха.

Для лёгкой адаптации специалист рекомендует заранее планировать задачи в календаре ещё до ухода на каникулы, а также стараться не сильно менять время сна даже в выходные.

По мнению эксперта, работодатели тоже могут помочь сотрудникам, предлагая гибкий график или удалённую работу в первые дни.

— Большинству нужно время, чтобы снова войти в рабочий ритм после длинных выходных. Это нормально и не говорит о низкой мотивации персонала, — заключила эксперт.

Ранее были названы сферы, где готовы нанимать россиян без опыта работы.