Эксперт заявил, что слабость при коронавирусе нельзя «перебарывать»

20 фев, 08:02
Полина Пятышева
При этом полностью постельный режим тоже не рекомендован.
Фото: pexels.com

Слабость, которая возникает при заражении коронавирусом, спровоцирована застоем венозной крови и бороться с ней специально не стоит. Об этом сообщает ТАСС, ссылаясь на невролог-реабилитолог Алексея Руденко.

— Движение крови по венам замедляется из-за сильной интоксикации организма, к которой приводит ковид. А из-за застоя крови к органам поступает недостаточно питательных веществ, в том числе кислорода. Именно проблемы с движением крови после ковида вызывают слабость — мышцы тоже недополучают питания, — пояснил врач.

Руденко также отметил, что соблюдать постельный режим без физических нагрузок тоже будет неправильным. Важно постепенное наращивать регулярные нагрузки до привычного уровня. Начинать можно с коротких 10-минутных прогулок три раза в день. Только когда прогулки не будут вызывать головокружение и отдышку, можно возвращаться к силовым тренировкам.

Ранее 78.ru сообщал, что «омикрон» резко увеличил спрос на антидепрессанты.

Другое по теме