Каждый четвёртый россиянин (25%) время от времени занимается медитацией, каждый двадцатый (5%) делает это постоянно. Об этом сообщает пресс-служба «HeadHunter Северо-Запад».
Опрос показал, что 12% россиян медитируют перед собеседованием, чтобы справиться с волнением, в Петербурге таких оказалось 10%.
Также 13% респондентов в целом по России признались, что именно медитация в своё время помогла им справиться с профессиональным выгоранием, в Петербурге этот показатель составил 12%, а 8% заявили, что смогли избежать этого благодаря регулярной медитации.
Напомним, ранее каждый восьмой россиянин признался, что соблюдает ритуалы на удачу перед собеседованием.