«Не выходи из комнаты»: фигуристка Бойкова показала, как качает мозг и тело в изоляции
8 апр, 11:04
Андрей Макаров
Спортсменка отмечает, что у неё появилось гораздо больше времени для саморазвития.
Петербургская фигуристка Александра Бойкова разместила в Инстаграме пост, в котором показала, какие упражнения следует делать, находясь на самоизоляции.
— «Не выходи из комнаты, не совершай ошибку — эти строки из стихотворения Иосифа Бродского сейчас актуальны, как никогда, — написала Бойкова. — Спортсмены должны поддерживать форму, поэтому в видео я привела несколько упражнений, которые помогают лично мне.
По словам 18-летней фигуристки, во время самоизоляции появилось гораздо больше времени для саморазвития.
— И, пожалуй, это большой плюс. Поэтому не отчаиваемся, развиваем мозг, а остальные мышцы укрепляем, закачиваем и растягиваем, — добавила Александра.
Видео: instagram.com/aleksandraboikova
Александра Бойкова выступает в парном катании с Дмитрием Козловским. Они являются чемпионами Европы (2020), бронзовыми призёрами чемпионата Европы (2019), чемпионами России (2020) и серебряными призёрами юниорского чемпионата мира (2017).
Другое по теме