В «Академии СКА» показали, как сделать тренажёр из скотча
29 мар, 22:03
Олеся Курдюкова
Так можно имитировать координационную лестницу .
Перешедшие на «удалёнку» хоккеисты «Академия СКА» на странице «ВКонтакте» показали, как тренироваться дома на координационной лестнице — ну или при помощи её имитации, которую легко соорудить при помощи скотча.
При выполнении упражнения по ОФП, к примеру, нужно иметь лишь свободное пространство, нескользкую обувь, небьющиеся предметы рядом и предупреждённых соседей снизу, шутят в пресс-службе хоккейного клуба.
Видео: СКА Стрельна/Youtube
Ранее хоккеисты СКА записали видеообращение к болельщикам, поблагодарив их за поддержку.
Другое по теме