Летний лагерь: как подготовить ребёнка к поездке

Медицинские справки для детского лагеря

Многих родителей охватывает тоска при одной мысли о сборе справок. Но по словам Анастасии Белун, всё не так страшно.

Основным документом, который подтверждает состояние здоровья ребёнка и отсутствие медицинских противопоказаний для лагеря, является медицинская справка по форме 079/у. В неё вносятся сведения о перенесённых заболеваниях, сделанных прививках, физическом развитии и группе здоровья ребёнка. Если это необходимо, то указываются данные о лекарствах, которые он должен принимать.

— Если ребенок каждый год обследуется по 514 приказу («О Порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних»), то фактически всё, что ему нужно для оформления 79 формы, — это амбулаторная карта, в которую вписаны все его диагнозы, сопутствующие заболевания и обследования специалистов по возрасту. Дополнительно потребуется сертификат о вакцинации, чтобы внести последние данные о прививках. Оформляет форму 79 педиатр.

За справкой нужно прийти вместе с ребёнком. Врач осмотрит маленького пациента, чтобы убедиться, что у него нет чесотки и педикулёза. Если у ребёнка не хватает каких-то обследований или прививок, педиатр может направить его к специалистам или на вакцинацию. Поэтому лучше начать оформление документов немного заранее.

Также для поездки лагерь нужны:

• Обследование на гельминтозы — мазок на энтеробиоз и анализ кала на я/глист. Анализы должны быть сделаны не раньше, чем за 14 дней до заезда.
• Справка № 291 об отсутствии контактов ребёнка с инфекционными больными. Она действительна всего 3 дня, так что получить её нужно накануне отъезда.

Справка № 291 выдаётся только в поликлинике по месту жительства, в частной клинике её получить нельзя. Все остальные анализы и формы при желании можно сделать в коммерческих медицинских учреждениях и лабораториях.

Условия поездки в некоторые лагеря могут включать дополнительные обследования. Этот момент нужно обязательно уточнить при покупке путёвки.

Психологическая подготовка ребёнка к поездке в лагерь

Кроме сбора документов очень важно позаботиться о психологическом состоянии ребёнка. Особенно если он отправляется в лагерь в первый раз.

— Сепарация от родителей может оказаться для ребёнка травмирующей. Поэтому оптимально, если он сам хочет ехать в лагерь. Это значит, что вы, как родитель, сели с ребёнком, поговорили, всё обсудили. Может быть, вы вместе посмотрели варианты лагерей и фотографии, может быть, услышали хорошие отзывы от друзей, а, может быть, даже нашли своему ребёнку спутника, чтобы он не ехал в лагерь один.

Врач отметила, что очень важно, чтобы у ребёнка, особенно маленького, уже был опыт сепарации. Малышу будет страшно первый раз ночевать вне дома, если это случится именно в лагере. Но если до этого он уже оставался на ночь у бабушек или других родственников, процесс пройдёт проще.

Анастасия Белун предупредила, что в любом случае первые 2-3 дня, вероятно, будут непростыми — и для ребёнка, и для родителей.

— Первые дни в любом случае уйдут на адаптацию. Скорее всего, в это время ребёнок будет часто звонить и проситься обратно. И тут важно не начать паниковать. Ничего страшного не происходит, это нормально. Главное, что нужно донести до ребёнка, — что мама на связи, что она всё равно всегда рядом с ним.

Навещать ли дочку или сына в лагере? Это зависит от самого ребёнка. Некоторые дети остро нуждаются в таких приездах. Визиты родителей помогают им адаптироваться и не чувствовать себя одинокими и брошенными. Но есть и другие ребята, которые уже не раз отдыхали в лагере и с нетерпением ждут следующей поездки. Они могут даже забывать звонить родителям и без проблем проведут смену без их посещений.

Бытовые моменты

Важно, чтобы отправляющийся в лагерь ребёнок уже обладал определённой самостоятельностью и осознанностью в бытовых вопросах. Речь идёт о банальных вещах: дети должны уметь сами почистить зубы, помыть голову и постирать носки. Кстати, собирать чемодан на отдых лучше вместе с ребёнком, чтобы он знал, где что лежит и какие вещи у него вообще есть с собой.

Также у детей должны быть элементарные понятия о санитарии и гигиене: что нужно мыть руки перед едой, а пить сырую воду или есть немытые фрукты, наоборот, — не стоит. Иначе отдых может закончиться кишечным расстройством, и никакие вожатые и воспитатели здесь не помогут.

Здоровье ребёнка в лагере

В лагере должен быть врач, поэтому не надо класть в детский багаж лекарства. А вот донести до ребёнка, что при недомогании или травме нужно сразу обращаться в медпункт, — очень даже нужно.

— Если ребёнок принимает какие-то препараты, особенно рецептурные, то список этих препаратов вместе с рецептами и режимом приёма можно передать медицинскому работнику в лагерь.

Врачебный осмотр и медицинские справки требуются в лагерь неспроста. Это гарантия, что в детский коллектив не попадёт носитель какого-нибудь неприятного или опасного заболевания. Так что здоровью ребят может грозить разве что лёгкая простуда.

В лагерях обычно нет возможностей для полноценного лечения, но, как правило, местному врачу удаётся справиться с проявлениями ОРВИ симптоматическими средствами. Однако в некоторых случаях медработник может рекомендовать забрать ребёнка домой и продолжить лечение в более комфортных условиях, без риска заразить других детей. Родители и сами могут принять такое решение. Для этого, в случае недомогания ребёнка, очень важно держать контакт с воспитателями/вожатыми и следить за его состоянием.

Чтобы отдых получился действительно оздоравливающим и никакие простуды не омрачили лагерную смену, врач посоветовала заранее позаботиться о детском иммунитете.

— Поднять иммунитет перед поездкой в лагерь можно своевременной вакцинацией, дополнительным приёмом витамина D (поскольку мы с вами живем, к сожалению, не в самом солнечном городе), а также правильным питанием и сбалансированным режимом сна и отдыха.