Как сохранить красоту, бороться с морщинами и акне: выбираем косметологические процедуры
26 фев, 19:02
Маргарита Звягинцева
Выглядеть свежей, красивой и молодой в любом возрасте хочет любая женщина. Но что для этого нужно? Ведь никакая косметика не скроет морщины и обвисший овал лица. Важно, чтобы красота была настоящей. Для поддержания красоты сегодня существует множество косметологических процедур. Какие из них помогут помолодеть и лучше выглядеть, рассказывает врач-косметолог, дерматолог Ольга Балабан.
Главный секрет красоты
— Для того, чтобы у вас была красивая кожа и не нужно было наносить большой слой грима, необходимо, чтобы она была здоровая. А здоровая кожа — это всегда здоровье изнутри, — такое первое и главное условие поставила Ольга Балабан.
Можно вкладывать немалые деньги в косметологические процедуры, но различные хронические болезни, недостаток витаминов и прочие проблемы со здоровьем сведут эти усилия на нет. Важно придерживаться самых простых правил:
- пить достаточное количество воды
- высыпаться
- полноценно питаться
- обязательно обращать внимание на своё здоровье и вовремя обращаться к врачам
Следим за своим самочувствием
— Если тебя что-то беспокоит, ты понимаешь, что, например, стал раздражительный, или появилось излишнее потоотделение и так далее, необходимо обратиться к соответствующим специалистам, — порекомендовала Ольга Балабан.
Важно также перед использованием кремов и масок проверить на небольшом участке кожи, нет ли у вас аллергических реакций или раздражения. Конечно, существует множество рецептов домашних масок из натуральных продуктов. Но и они не все универсальны. Хотя есть и такие, рассказала Ольга Балабан:
— У меня многие любят огуречные маски, потому что они очень хорошо увлажняют и тонизируют. Аккуратненько натирают огурчик и накладывают на лицо.
Необходимо вовремя очищать кожу: спать, не смыв макияж, ни в коем случае нельзя. И, конечно, пить больше воды, а главное — радоваться жизни. Ведь именно хорошее настроение заставляет нас светиться изнутри!
Другое по теме