Виды и опасность ультрафиолетовых лучей
В середине мая солнце в Петербурге светило около 100 часов. Хмурый день было всего один, а впереди и вовсе невероятная жара: синоптик Александр Колесов рассказал, что в конце мая температура поднимется до +28 градусов. Такую жару можно назвать аномальной.
Все петербуржцы стремятся провести долгожданные жаркие дни на открытом воздухе, на природе или хотя бы в парках. Но длительное нахождение под солнцем без защиты губительно для кожи. Дерматолог Ольга Балабан напомнила, что солнечные лучи в наши дни очень агрессивны. Поэтому перед выходом на улицу в жаркий солнечный день просто необходимо нанести солнцезащитный крем:
– Дело в том, что ультрафиолетовые лучи, особенно типа B (UVB) очень сильно повреждают кожу. Они вызывают ожог. А когда есть ожог – есть воспаление кожи. Что за этим последует, мы не знаем.
Есть лучи типа A (UVA). Они проникают достаточно глубоко в кожу. Как раз эти лучи могут вызывать рак кожи. Поэтому я всегда призываю своих пациентов: обязательно наносите солнцезащитный крем. Без этого, к сожалению, никак. Особенно деткам.
Защита от солнца для мужчин
Мужчины часто ещё более подвержены пагубному влиянию солнечных лучей – если вместо причёски их голову венчает лысина. Лучше всего, конечно, всегда носить головной убор. Но если не получается – необходимо пользоваться солнцезащитным кремом, покрывая им всю поверхность головы.
– Иначе будут такие же ожоги, как и на любом участке тела, – рассказала Ольга Балабан. – Ко мне приходили мужчины с ожогами, с достаточно выраженной гиперемией, с воспалениями, поэтому на открытом солнце и когда температура воздуха достаточно высокая, SPF-защита обязательно нужна.
Есть ли универсальный крем от солнца?
Важно ли применять разные крема для лица и тела, или достаточно одного? Как рассказала врач, сейчас многие бренды выпускают универсальные крема, которые подходят и для лица, и для тела:
– Они имеют очень лёгкие текстуры, не утяжеляют, так что вы можете носить в сумочке один универсальный крем.
Будьте внимательны к своей коже и не забывайте: даже со столь долгожданным солнцем, которого нам так не хватает, нужно быть очень осторожными. Последствия солнечных ожогов и неумеренного загара могут проявиться через много лет.